放弃一键还原GHOST！！使用强大WIN7自带备份

子夜的金

最近升级win7 64bit，发现用惯的onekey备份失败，搜索了一下，发现win7自带备份挺不错的，转帖过来，与像我一样win7新手一同分享。


$ h: ^' l& s6 m7 F+ D0 n
Windows 7离我们越来越近了，相信很多朋友已经体验过各个版本的Windows7。用Windows系统就离不开备份和还原，说起系统的还原与恢复，大家一定会想到Ghost。没错，如今安装好系统后做一个Ghost备份可以说是装系统必备的事。在Windows7中，系统已经集成了一个强大的备份还原工具，用起来比Ghost更加方便，今天就来看一看这个系统自带的备份还原工具怎么使用。  
7 }- C) D. q" x
' e6 U% J; c' ?3 c, d% |' }" `我们今天要介绍的windows7的系统备份还原功能就集成在这Windows RE中，全名叫做System Image Recovery，不再是XP系统比较鸡肋的系统还原功能，而是如同Ghost一样地可以通过制作镜像文件来还原系统。相比起Ghost，使用这个功能不需要安装额外的软件，属于系统自带功能，启动时按F8键即可进入操作界面，同样可以制作成启动U盘来进行还原操作。  
+ T5 H! q! z% C# Y4 ^8 C2 G
; o# M( m9 ]$ z* f( r' k# L
●Winre启动界面  
/ ]7 v) o7 P) z* t
1 R* s  @4 V) D- D2 t+ h0 A: `8 @$ l小贴士：什么是Windows RE  

; h' A! ~* O8 Q7 P8 w; B3 i/ G8 Z1 DWindows RE的全称是“Windows Recovery Environment”，中文名为“Windows恢复环境”，它是一个特别版本的Windows PE，和著名的ERD Commander、深山红叶等系统维护工具一样，其实就是Windows PE的扩展版本。  

Windows RE同样基于Windows PE的强大功能，而且大部分恢复操作都可以在图形化的界面下完成，当然也提供相应的命令行接口，即使是初次使用这一功能的用户，也可以按照屏幕提示，轻轻松松完成系统恢复的相关操作。与Windows Vista必须借助安装光盘才能进入恢复环境的方式相比，Windows 7已经将Windows RE集成到系统中，这样我们就不需要再借助安装光盘，较之Windows Vista更为方便。  

制作系统备份文件  
: ?$ a( M  e9 \2 c- ^' l, {
我们使用ghost来进行备份的话，需要首先下载安装ghost软件，然后再重启通过启动菜单进入ghost界面来进行备份设置，相关的技巧介绍网上有很多，说明这个操作对于很多电脑新手是比较复杂的。而在windows7中，我们进行系统备份很简单，只需要进入控制面板的备份还原选项就可轻松搞定，而且可以备份多个分区，比如我们可以同时备份系统所 在的分区和常用软件的分区，在还原的时候可以同时还原，免去重新安装软件的麻烦。  

) g, B0 n6 m  ~7 O$ {: G) {
●进入备份还原选项设置  

从控制面板中依次选择“System and Security→Back up your computer”（系统备份还原选项，备份你的电脑），在这里选择“Create a system image”开始进行备份操作，相比起ghost，这要简单得多，而且我们可以选择把备份文件存放在磁盘的某一个分区中（必须和系统分区在同一个磁盘中）；或者直接保存到光盘，当然，就目前来说还不现实，估计是windows7为蓝光光驱做准备吧；还可以直接将备份保存到任意一台局域网中的计算机，这对于在局域网中的办公电脑来说比较合适。需要指出的是无法备份到FAT32格式的分区。默认设置下，创建系统映像时会自动包含操作系统所在的分区，如果没有什么疑问的话，单击右下角的“Start backup”按钮即可开始备份。  
6 i! F" Y8 r9 m' t8 R
5 V, r0 r, r; I' V笔者笔记本的硬盘为西数320GB，5400转，16mb缓存，备份总大小为20GB的系统盘和软件安装盘所耗费的时间为17分钟，备份之后的文件大小为16.7GB，如果是台式机相信备份速度会更快。这个速度和ghost的速度差不多，但是压缩率稍微低了一点，目前的硬盘也非常便宜，多占用一点空间也不是大问题。系统映像创建完成之后，备份向导会提示是否创建一个系统修复介质，日后可以用来引导计算机，你可以根据实际情况作出决定。  


2 @6 B5 e6 t& I  y8 @$ y. U3 n4 c, @8 \●选择备份文件存放位置  
4 _* r1 S+ Q0 K% N$ l( ^1 d
: n# q1 n' r7 X( g3 B进行系统还原的2种方法  

. R+ R3 U. `3 |以往的系统，我们需要还原的时候一般是通过启动菜单进入Ghost软件界面进行还原，或者是通过制作Winpe启动U盘来加载ghost文件还原，操作起来比较复杂。在Windows7自带的还原功能中，我们除了开机按F8进入Winre系统修复界面之外，同样可以制作U盘启动盘来进行还原，制作方法也非常简单。  

$ Z5 r8 p7 v! k- I! }, J2 ?& }6 j9 @
' ]9 z# |. u$ ?3 k) h2 E4 i0 H●选择完全还原功能  
2 E. q3 H0 K) N- k0 g& d  f
方法1：通过高级启动选项进入还原  

在开机出现引导画面时，按住F8功能键不放，此时会进入高级引导模式，在这里我们可以看到许多的引导选项，从引导菜单中选择位于最顶端的“Repair Your Computer”，即可进入Windows恢复环境。  

. k" j7 O, n. m+ J8 p第1步：选择语言和键盘布局  
; D4 {0 T- I- K; q! Z- Q
在文件加载完成之后，我们会看到一个提示框，首先是选择语言和键盘布局，默认的语言自然是无法选择，但键盘布局建议选择“Chinese (Simplified, PRC) - US Keyboard”，当然也可以选择默认设置。  

2 M' K" T  u3 Y8 g8 r' l0 O. ~% x第2步：选择登录帐户  
/ \  m. C" p4 X4 b
4 K5 M$ W/ P7 s: {7 A( s. V单击“Next”按钮进入下一环节，建议选择最高权限的“Administrator”帐户登录，如果未曾进行过修改，默认密码为空。  

! G+ h4 g+ m. ^. G0 E! I+ Z4 Z  h第3步：查看修复工具  
; H) O& V, m; O
接下来，我们会看到Winre界面，其中包含许多实用的修复工具：  
, U8 J' H6 D, M9 y0 b
, U0 e4 g5 w3 ~' F  E: j- gStartup Repair：启动修复，可以用来自动修复一些常见的错误，例如启动管理器丢失或操作、引导菜单中某个项目的丢失。  
& p2 _0 K8 X) ]5 \  c& o
System Restore：系统还原，将系统还原至某个还原点，前提是已经创建相应的还原点。  
# x- k/ x- e6 w0 \
System Image Recovery：系统映像恢复，如果曾经为系统创建过映像文件，那么可以利用该工具进行恢复。  
9 j6 |, d$ y. n! d* t3 U! |
Windows Memory Diagnostic：Windows内存诊断  
& t( W' h% e4 V% c: ]- j! f% Z
' \- h2 n1 ]! ~- N5 M0 X; X( UCommand Prompt：命令提示符，在这种环境下，我们可以通过命令提示符启动大部分的应用程序，除了Windows Shell程序无法执行之外，几乎绝大多数的应用程序和脚本都能顺利运行。  


1 `% B! h* u. B. q( ]  Q●选择一个备份文件进行恢复  

第4步：从映像中恢复系统  

选择“System Image Recovery”，恢复向导会快速扫描磁盘中的映像文件，这里列出了已扫描到的系统映像文件，如果需要恢复的映像文件在其他的目标路径下，可以选择“Select a system image”进行重新确认。检查无误之后，连续两次单击“Next”按钮，确认之后即可从映像文件恢复计算机。  

同样在笔者用笔记本进行还原的时候，还原系统盘花费的时间为13分钟，还原软件安装盘的时间为5分钟，总共花费了18分钟就还原了整个系统和之前安装的软件，这个效率还是非常不错的。  
! j0 g- N. m6 {
1 d$ j& }/ L! J/ j- s. Q4 w. K7 Z  Z方法2：制作windows7内核的启动U盘进行还原  

9 |1 ^1 ]0 Q; j% H& k$ i$ y之前我们的报纸介绍过很多次制作winpe启动U盘的方法，但是总有朋友会遇到各种奇怪的问题而无法设置成功。现在在windows7中制作包含winre工具的启动U盘相当简单，不需要量产工具，也不需要下载老毛桃winpe，只需要用到UltraISO工具。  
" s# x; }8 h3 Q+ B$ n" ?
从资源管理器进入Windows 7操作系统所在的磁盘根目录，首先请打开“Folder Options”对话框，切换到“View，在这里将“Hidden files and folders”设置为“Show hidden files,folders,and drives”，可以显示隐藏的文件、文件夹和驱动器，同时取消“Hide protected operating system files(Recommended)”，作用是让受保护的操作系统文件正常显示出来，确认之后即可生效。  

& d' t4 U9 y  {" p1 s+ R: i现在，我们可以在根目录下发现名为“Recovery”的文件夹，双击进入“c5e51094-dfa6-  

  [. k/ X( D4 x* K# l" O11dd-a2a3-ecf4f6976847”文件夹，注意这里的子文件夹名称可能有所不同，在这里可以发现boot.sdi、Winre.wim两个文件，请将其复制到某个临时文件夹中备用。  

4 h  o) Z6 A& K/ r: s. l( I
●制作Winre启动U盘  

接下来的操作就简单多了，需要使用UltraISO，将事先准备好的boot.sdi、Winre.wim两个文件拖曳到右下角的窗格中，从“写入”菜单下选择“写入硬盘映像...”，此时会弹出对话框，在“硬盘驱动器”下拉列表框中选择U盘所在的盘符，这里选择的是usb-hdd启动方式，确认之后即可制作基于Win7内核的恢复盘。经过笔者试验，在启动的时候在BIOS中设置usb-hdd启动方式即可成功进入Winre操作界面。当然，如果你有刻录光驱，喜好光盘启动模式的话，可以在备份完成之后通过提示的“创建系统修复光盘”来创建Winre恢复光盘，操作更加简单，只需要放入光盘根据提示操作即可。  
$ D1 u! z; U; G) a! t9 \
$ G5 l* {6 {6 o在系统受到完全损坏无法进入启动菜单的时候，进行U盘引导系统，再用第一种方法即可轻松还原系统。
. v! S! `$ j% e/ o
$ ~$ U  N0 z# o' p' m, i- v2 g