一、剪贴板占用了太多的内存
1 r4 \1 B# F9 D! n5 C, d2 u 实际上，剪贴板是内存中的一块临时区域，当你在程序中使用了“复制”或“剪切”命令后，Windows将把复制或剪切的内容及其格式等信息暂时存储在剪贴板上，以供“粘贴”使用。如果当前剪贴板中存放的是一幅图画，则剪贴板就占用了不少的内存。这时，请按下述步骤清除剪贴板中的内容，释放其占用的内存资源:
. O4 Y9 @5 B# Z3 L0 h8 g6 Y7 m 1.单击“开始”，指向“程序”或“所有程序”，指向“附件”，指向“系统工具”，然后单击“剪贴板查看程序”，打开“剪贴板查看程序”窗口。2.在“编辑”菜单上，单击“删除”命令。3.关闭“剪贴板查看程序”窗口。
: ? J/ I7 w) |1 i% O* A C 为了与Microsoft Office程序提供的多重剪贴板相区分，上述所说的剪贴板，常被我们称为系统剪贴板。如果你正在使用Microsoft Office程序，而且使用了其多重剪贴板功能，那么你应清空“Office剪贴板”上的项目，方法是:在“Office剪贴板”任务窗格(OfficeXP)或工具栏(Office2000)上，单击“全部清空”或“清空‘剪贴板’”。当清空“Office剪贴板”时，系统剪贴板也将同时被清空
0 k7 H% P0 I; P1 u 二、打开的程序太多 : U& |$ x: k* J" z! e# v: q
如果同时打开的文档过多或者运行的程序过多，就没有足够的内存运行其他程序。这时，对于多文档界面(MDl)程序，如Wd、Excel等，请关闭当前文档外的所有文档，并退出当前未使用的程序，然后或许你就能够继续执行因“内存不足”而被中断的任务。 3 L7 U$ v$ V+ }
三、重新启动计算机
e( o. |& p _1 J8 s; L 如果只退出程序，并不重新启动计算机，程序可能无法将内存资源归还给系统。请重新启动计算机以释放系统资源，然后再次运行程序或执行被中断的任务。
7 T) N, d5 m. N" y. m; [, s 四、自动运行的程序太多 1 k& s6 {: u) P! K2 b. W6 p
如果在启动Windows时自动运行的程序太多，那么，即使重新启动计算机，也没足够的内存用来运行其它程序。 8 Z! j9 I9 {" M
(一)确定设置为自动运行的程序是否太多
# H# `; u& Z" c/ e6 x/ r ]: Z 1.单击“开始”，然后单击“运行”。 $ W- U( V0 ]& u' m `; O
2.在“打开”框中，键入“Msconfig”，单击“确定”按钮，打开“系统配置实用程序”窗口。 8 R( S0 L) I- h0 L, C
3.单击“常规”选项卡，选中“选择性启动”复选钮，清除“处理Win.ini文件”复选框和“加载启动组项目”复选框。 ) l/ l6 Y: L8 S, I. J+ h0 h
4.单击“确定”按钮，当系统提示重新启动计算机时，请单击“是”按钮。 ( Q2 n/ |$ w4 F
重新启动电脑后，如果内存不足的问题已经解决，你就可以将计算机配置为启动时不打开任何程序。 & {2 H* ?% l& N4 {, p
(二)配置计算机不自动打开任何程序 * H9 [: V3 U. E' }# o
1.恢复在Msconfig中所作的更改，方法是:在“系统配置实用程序”窗口，单击“常规”选项卡，选择“正常启动”，单击“确定”按钮，然后重新启动计算机。
9 g. F/ H4 M5 K 2.删除“启动”文件夹中的所有快捷方式
! G& Y9 A5 d9 `$ s* h ①单击“开始”，指向“设置”，然后单击“任务栏和开始菜单”，系统弹出“任务栏属性”对话框。 4 y' ~4 j0 r: D7 P, K
②单击“开始菜单”选项卡，单击“自定义”，再单击“删除”按钮。 8 E1 b% M$ f6 \; d V# |1 K' w9 ]
③单击“启动”文件夹旁的加号，以显示设置为自动运行的程序列表。如果“启动”文件夹旁没有加号“+”，则表明没有设置为自动运行的程序，请单击“关闭”按钮以终止此过程。 ( M0 @/ t& ]0 G; p( u/ A% w6 g- L
④单击“启动”文件夹中的每个快捷方式，然后单击“删除”按钮。此操作将从“开始”菜单中删除快捷方式，但并不从硬盘中删除相应的程序。对于“启动”文件夹中的每个快捷方式，重复该步骤。 ' ~' ?! a0 M3 ^
⑤单击“关闭”按钮。 ( m- b2 h: U+ R1 X( Y( Y d
⑥单击“确定”按钮。 * n/ F0 y; B& x9 p
3.禁用从Win.ini文件加载的所有程序 $ V2 ?1 W, h; m9 I$ W3 r$ U1 L( B
①如上所述打开“系统配置实用程序”窗口。
" t# G, V* x+ |+ g ②单击“Win.ini”选项卡，双击“[windows]”，然后清除“Load=”和“Run=”复选框。 : p" U* d$ g$ E* G& t9 L: k9 a
③单击“确定”按钮，当系统提示重新启动计算机时，请单击“是”按钮。
. ?2 H4 ^8 O% Z* \1 I 五、让Windows管理虚拟内存设置
: K% r1 p% C/ L4 n; E" s 如果没有设置让Windows管理虚拟内存或者禁用虚拟内存，那么计算机可能无法正常工作，也可能收到“内存不足”的消息，或在运行某程序时出现相同的错误消息。 & x+ l1 e3 O; x8 F/ D* Q
1.单击“开始”，单击“设置”，单击“控制面板”，然后双击“系统”。
8 \2 l z& u8 ]. D+ j3 P 2.在“系统属性”对话框中，单击“性能”选项卡，然后单击“虚拟内存”按钮。 2 P9 H0 r- d/ i5 {
3.选中“让Windows管理虚拟内存设置—(推荐)”选项，将计算机中可作为虚拟内存使用的硬盘空间量设置为默认值。此时，虚拟内存分页“win386.swp”能够根据实际内存的使用情况动态缩小和放大，最小容量为0，最大容量为硬盘的全部可用空间。
) l, v5 k8 p, r7 E! @ 4.单击“确定”按钮。
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0 [9 H( _8 q# J3 L六、增加可用磁盘空间
' ?" Q4 c/ a+ Z' o" Y& x. S) s 由于Windows以虚拟内存分页文件的格式使用硬盘空间以模拟RAM()，所以，尽管已设置为让Windows管理虚拟内存，但是当虚拟内存分页文件所在的驱动器(默认为Windows系统所在的硬盘分区)没有足够的空间时，仍会出现“内存不足”的错误。此时，请执行以下一项或多项操作，增加Windows虚拟内存分页文件所在驱动器上的可用空间: . U: {: o% `* X$ G. T
1.清空回收站，方法是:在桌面上，右键单击“回收站”，再单击“清空回收站”。
4 m; @: o' R. b& H6 K) H$ T$ [ 2.从磁盘中删除临时文件，方法是:打开“Windows资源管理器”或“我的电脑”窗口，右键单击要释放其空间的磁盘，然后单击“属性”，在“常规”选项卡上，单击“磁盘清理”按钮，选中要删除的不需要的文件前的复选框(如图3)，可以阅读列表下面区域中每个文件类型的说明，单击“确定”按钮。
0 r8 B. y" }! A& g 3.从磁盘中删除过期的文件或已存档的文件。
+ E( A$ p& `( e' U7 i. b 4.删除从未使用过的所有文件。 9 R, ]2 P5 }( T5 Y z- o
七、程序文件被毁坏
5 @* A9 i9 J1 t+ ` 如果仅仅是使用某个程序时，系统提示内存不足，而其他程序可以正常运行，那么可能的原因是该程序文件被毁坏，从而导致内存问题。然而Windows并没有确切地提示表明该程序已损坏，所以请尝试删除并重新安装该程序，然后重新运行该程序。如果系统不再提示内存不足，那么说明原程序文件确实被损坏。
. h- a( Q6 K0 e6 c5 K+ I$ a$ s2 w 八、使用内存优化软件
$ h' b* o! Y8 l$ k/ s 内存优化软件有很多，比如RAM Idle和Memo Kit就是比较出色的两个。这些软件都可以设置自动清空剪贴板、释放被关闭程序未释放的内存、对Win386.swp文件进行重新组织等，从而免除你手工操作的麻烦，达到自动释放内存的目的，不妨一试!
$ j5 V, S. G# q4 X 九、查杀病毒 ! Z/ h5 J. t# O( ]0 v5 p
系统感染电脑病毒也是导致内存不足的罪魁祸首，当系统出现“内存不足”的错误时，请使用最新的防毒软件查杀病毒，或者在清除电脑病毒之后，就解决了“内存不足”的问题
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发表于 2011-3-5 19:22:56