最近升级win7 64bit，发现用惯的onekey备份失败，搜索了一下，发现win7自带备份挺不错的，转帖过来，与像我一样win7新手一同分享。
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+ u/ G* j3 i/ K) @4 [& f# EWindows 7离我们越来越近了，相信很多朋友已经体验过各个版本的Windows7。用Windows系统就离不开备份和还原，说起系统的还原与恢复，大家一定会想到Ghost。没错，如今安装好系统后做一个Ghost备份可以说是装系统必备的事。在Windows7中，系统已经集成了一个强大的备份还原工具，用起来比Ghost更加方便，今天就来看一看这个系统自带的备份还原工具怎么使用。
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我们今天要介绍的windows7的系统备份还原功能就集成在这Windows RE中，全名叫做System Image Recovery，不再是XP系统比较鸡肋的系统还原功能，而是如同Ghost一样地可以通过制作镜像文件来还原系统。相比起Ghost，使用这个功能不需要安装额外的软件，属于系统自带功能，启动时按F8键即可进入操作界面，同样可以制作成启动U盘来进行还原操作。 6 Q& |& n* b- |% }0 u
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4 u1 B2 W4 N$ x# v●Winre启动界面 # b' y% D5 b% h5 u! p3 e
# x2 H2 [7 j6 x$ u小贴士：什么是Windows RE
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/ m1 L6 b, b0 [9 |4 d! r" vWindows RE的全称是“Windows Recovery Environment”，中文名为“Windows恢复环境”，它是一个特别版本的Windows PE，和著名的ERD Commander、深山红叶等系统维护工具一样，其实就是Windows PE的扩展版本。 # t6 P1 h: k g, z7 @" u
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Windows RE同样基于Windows PE的强大功能，而且大部分恢复操作都可以在图形化的界面下完成，当然也提供相应的命令行接口，即使是初次使用这一功能的用户，也可以按照屏幕提示，轻轻松松完成系统恢复的相关操作。与Windows Vista必须借助安装光盘才能进入恢复环境的方式相比，Windows 7已经将Windows RE集成到系统中，这样我们就不需要再借助安装光盘，较之Windows Vista更为方便。 1 B! m7 j$ | V/ u5 H1 Q. d* |
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制作系统备份文件 6 x' M H& B5 z: B0 K) |$ Q
% C$ ~- W* ~5 V1 n8 T我们使用ghost来进行备份的话，需要首先下载安装ghost软件，然后再重启通过启动菜单进入ghost界面来进行备份设置，相关的技巧介绍网上有很多，说明这个操作对于很多电脑新手是比较复杂的。而在windows7中，我们进行系统备份很简单，只需要进入控制面板的备份还原选项就可轻松搞定，而且可以备份多个分区，比如我们可以同时备份系统所 在的分区和常用软件的分区，在还原的时候可以同时还原，免去重新安装软件的麻烦。
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/ `( @# F% f9 K4 Y; `●进入备份还原选项设置
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从控制面板中依次选择“System and Security→Back up your computer”（系统备份还原选项，备份你的电脑），在这里选择“Create a system image”开始进行备份操作，相比起ghost，这要简单得多，而且我们可以选择把备份文件存放在磁盘的某一个分区中（必须和系统分区在同一个磁盘中）；或者直接保存到光盘，当然，就目前来说还不现实，估计是windows7为蓝光光驱做准备吧；还可以直接将备份保存到任意一台局域网中的计算机，这对于在局域网中的办公电脑来说比较合适。需要指出的是无法备份到FAT32格式的分区。默认设置下，创建系统映像时会自动包含操作系统所在的分区，如果没有什么疑问的话，单击右下角的“Start backup”按钮即可开始备份。 3 n8 V* s8 m1 U6 N; U
0 P1 v+ U# z7 G- T3 z3 x笔者笔记本的硬盘为西数320GB，5400转，16mb缓存，备份总大小为20GB的系统盘和软件安装盘所耗费的时间为17分钟，备份之后的文件大小为16.7GB，如果是台式机相信备份速度会更快。这个速度和ghost的速度差不多，但是压缩率稍微低了一点，目前的硬盘也非常便宜，多占用一点空间也不是大问题。系统映像创建完成之后，备份向导会提示是否创建一个系统修复介质，日后可以用来引导计算机，你可以根据实际情况作出决定。
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2 J" g, Y* j2 T( p( o9 E: R●选择备份文件存放位置
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进行系统还原的2种方法 $ x3 U8 N* x9 _6 r D
9 i. T' O( H0 R以往的系统，我们需要还原的时候一般是通过启动菜单进入Ghost软件界面进行还原，或者是通过制作Winpe启动U盘来加载ghost文件还原，操作起来比较复杂。在Windows7自带的还原功能中，我们除了开机按F8进入Winre系统修复界面之外，同样可以制作U盘启动盘来进行还原，制作方法也非常简单。 2 e+ b" I3 s% S: d0 {
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. [- {) h7 X* C# ], r$ c! X●选择完全还原功能
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/ u. Q9 g0 Z v9 d: e方法1：通过高级启动选项进入还原 4 M r3 j/ \$ o T Y8 K% U) K4 ~" ?
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在开机出现引导画面时，按住F8功能键不放，此时会进入高级引导模式，在这里我们可以看到许多的引导选项，从引导菜单中选择位于最顶端的“Repair Your Computer”，即可进入Windows恢复环境。
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* e9 {- C" o# ?第1步：选择语言和键盘布局 4 v- ~) S0 x: `3 O# H! I. c
1 |/ n5 E/ O! [( c/ u8 t在文件加载完成之后，我们会看到一个提示框，首先是选择语言和键盘布局，默认的语言自然是无法选择，但键盘布局建议选择“Chinese (Simplified, PRC) - US Keyboard”，当然也可以选择默认设置。 ' @, s4 @4 ^: m
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第2步：选择登录帐户 8 k0 j) @1 w. Y) H' m
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单击“Next”按钮进入下一环节，建议选择最高权限的“Administrator”帐户登录，如果未曾进行过修改，默认密码为空。 , [0 l# E* H! r
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第3步：查看修复工具
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; F# C. P& Q4 a3 R. @5 \! N) u接下来，我们会看到Winre界面，其中包含许多实用的修复工具： , y1 ? x+ b& @1 T# ~/ o1 R. _
6 k6 D# T; a/ e) l* ~Startup Repair：启动修复，可以用来自动修复一些常见的错误，例如启动管理器丢失或操作、引导菜单中某个项目的丢失。 9 d$ j! u# G# j& m$ e2 a" z
* P8 Z% j7 V& w' c* ASystem Restore：系统还原，将系统还原至某个还原点，前提是已经创建相应的还原点。
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$ d- v* z) S' w( X3 L" QSystem Image Recovery：系统映像恢复，如果曾经为系统创建过映像文件，那么可以利用该工具进行恢复。 + v& m3 j) O6 q7 ^* n+ b0 J, M
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Windows Memory Diagnostic：Windows内存诊断 1 a! p# D. i4 ?- q
, T$ y! z; ~3 R5 dCommand Prompt：命令提示符，在这种环境下，我们可以通过命令提示符启动大部分的应用程序，除了Windows Shell程序无法执行之外，几乎绝大多数的应用程序和脚本都能顺利运行。
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+ K% e0 L6 I% z% y' ~7 {+ p●选择一个备份文件进行恢复 + b5 m) c1 V# b, g3 Y; [9 l
4 w1 O) Q. w) ^! Q" _) q( ^第4步：从映像中恢复系统 $ _/ I* Q {: q
- Q4 o" X8 `1 d w9 n选择“System Image Recovery”，恢复向导会快速扫描磁盘中的映像文件，这里列出了已扫描到的系统映像文件，如果需要恢复的映像文件在其他的目标路径下，可以选择“Select a system image”进行重新确认。检查无误之后，连续两次单击“Next”按钮，确认之后即可从映像文件恢复计算机。
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同样在笔者用笔记本进行还原的时候，还原系统盘花费的时间为13分钟，还原软件安装盘的时间为5分钟，总共花费了18分钟就还原了整个系统和之前安装的软件，这个效率还是非常不错的。 . y. Y- a; X7 I V0 R/ S. |9 T5 c
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方法2：制作windows7内核的启动U盘进行还原
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3 G, ?) W. C7 F& q( `' q$ E' [( N% Q之前我们的报纸介绍过很多次制作winpe启动U盘的方法，但是总有朋友会遇到各种奇怪的问题而无法设置成功。现在在windows7中制作包含winre工具的启动U盘相当简单，不需要量产工具，也不需要下载老毛桃winpe，只需要用到UltraISO工具。 . _9 |7 M& M. O) F3 \. O
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从资源管理器进入Windows 7操作系统所在的磁盘根目录，首先请打开“Folder Options”对话框，切换到“View，在这里将“Hidden files and folders”设置为“Show hidden files,folders,and drives”，可以显示隐藏的文件、文件夹和驱动器，同时取消“Hide protected operating system files(Recommended)”，作用是让受保护的操作系统文件正常显示出来，确认之后即可生效。 0 k' X4 c! w0 L; g/ Q
( t+ Z! p% p l" Y现在，我们可以在根目录下发现名为“Recovery”的文件夹，双击进入“c5e51094-dfa6- : @" G# n% x+ a5 g
2 l( K2 B8 [; T& n11dd-a2a3-ecf4f6976847”文件夹，注意这里的子文件夹名称可能有所不同，在这里可以发现boot.sdi、Winre.wim两个文件，请将其复制到某个临时文件夹中备用。 & z0 Z" r4 v/ ^$ |& o
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●制作Winre启动U盘 : m) Y" U& R3 t/ {8 Q+ x7 \0 A
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接下来的操作就简单多了，需要使用UltraISO，将事先准备好的boot.sdi、Winre.wim两个文件拖曳到右下角的窗格中，从“写入”菜单下选择“写入硬盘映像...”，此时会弹出对话框，在“硬盘驱动器”下拉列表框中选择U盘所在的盘符，这里选择的是usb-hdd启动方式，确认之后即可制作基于Win7内核的恢复盘。经过笔者试验，在启动的时候在BIOS中设置usb-hdd启动方式即可成功进入Winre操作界面。当然，如果你有刻录光驱，喜好光盘启动模式的话，可以在备份完成之后通过提示的“创建系统修复光盘”来创建Winre恢复光盘，操作更加简单，只需要放入光盘根据提示操作即可。
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在系统受到完全损坏无法进入启动菜单的时候，进行U盘引导系统，再用第一种方法即可轻松还原系统。" ?6 m" @) O8 ~' M8 o0 Y: T
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发表于 2012-2-15 22:07:33