最近升级win7 64bit，发现用惯的onekey备份失败，搜索了一下，发现win7自带备份挺不错的，转帖过来，与像我一样win7新手一同分享。3 J: O; W( g- q9 u T( y
$ Q6 f! ]* V8 }8 f4 |3 K
5 H. w$ ?$ u5 D% n+ u. r, {5 Y
! _' L- l# m( f, o$ @& X" v9 NWindows 7离我们越来越近了，相信很多朋友已经体验过各个版本的Windows7。用Windows系统就离不开备份和还原，说起系统的还原与恢复，大家一定会想到Ghost。没错，如今安装好系统后做一个Ghost备份可以说是装系统必备的事。在Windows7中，系统已经集成了一个强大的备份还原工具，用起来比Ghost更加方便，今天就来看一看这个系统自带的备份还原工具怎么使用。 3 Y2 z- g7 a! }& B
0 O( T8 y2 A! z0 @1 [5 L* I% O M
我们今天要介绍的windows7的系统备份还原功能就集成在这Windows RE中，全名叫做System Image Recovery，不再是XP系统比较鸡肋的系统还原功能，而是如同Ghost一样地可以通过制作镜像文件来还原系统。相比起Ghost，使用这个功能不需要安装额外的软件，属于系统自带功能，启动时按F8键即可进入操作界面，同样可以制作成启动U盘来进行还原操作。
) Z, \' H }; ?$ o I! q) F( R; }0 i7 c
% \* z) ^1 p8 F% V●Winre启动界面
8 Y0 K+ x+ m% @0 L+ |; T
: f. X4 ~9 ?! Y/ T! y; K小贴士：什么是Windows RE
. F6 {2 f. n- @: z% O2 E% V+ i' q, _' |4 @5 u6 Z
Windows RE的全称是“Windows Recovery Environment”，中文名为“Windows恢复环境”，它是一个特别版本的Windows PE，和著名的ERD Commander、深山红叶等系统维护工具一样，其实就是Windows PE的扩展版本。
2 w0 f6 N6 J7 ]) N0 \* {' c. W" G$ u2 y0 Y9 ^$ K3 V7 q
Windows RE同样基于Windows PE的强大功能，而且大部分恢复操作都可以在图形化的界面下完成，当然也提供相应的命令行接口，即使是初次使用这一功能的用户，也可以按照屏幕提示，轻轻松松完成系统恢复的相关操作。与Windows Vista必须借助安装光盘才能进入恢复环境的方式相比，Windows 7已经将Windows RE集成到系统中，这样我们就不需要再借助安装光盘，较之Windows Vista更为方便。
3 N2 o* Y+ ~/ I, ^; X3 x; t9 [6 j
& C' h% P6 l# \, R5 g制作系统备份文件 / [, Y' m" a8 [. f2 z( i3 A
/ O+ H) y8 I1 m- b% N我们使用ghost来进行备份的话，需要首先下载安装ghost软件，然后再重启通过启动菜单进入ghost界面来进行备份设置，相关的技巧介绍网上有很多，说明这个操作对于很多电脑新手是比较复杂的。而在windows7中，我们进行系统备份很简单，只需要进入控制面板的备份还原选项就可轻松搞定，而且可以备份多个分区，比如我们可以同时备份系统所 在的分区和常用软件的分区，在还原的时候可以同时还原，免去重新安装软件的麻烦。
2 ^9 ~8 X/ I: r9 O8 c- s4 y( m4 N- d& A
' |3 i7 G5 L+ v
●进入备份还原选项设置 4 C& E' A+ V" m6 o
7 s1 i. l4 ^+ J1 p3 ^
从控制面板中依次选择“System and Security→Back up your computer”（系统备份还原选项，备份你的电脑），在这里选择“Create a system image”开始进行备份操作，相比起ghost，这要简单得多，而且我们可以选择把备份文件存放在磁盘的某一个分区中（必须和系统分区在同一个磁盘中）；或者直接保存到光盘，当然，就目前来说还不现实，估计是windows7为蓝光光驱做准备吧；还可以直接将备份保存到任意一台局域网中的计算机，这对于在局域网中的办公电脑来说比较合适。需要指出的是无法备份到FAT32格式的分区。默认设置下，创建系统映像时会自动包含操作系统所在的分区，如果没有什么疑问的话，单击右下角的“Start backup”按钮即可开始备份。
6 @1 v3 O& U9 w l2 C
J) ~% `# J# w, P笔者笔记本的硬盘为西数320GB，5400转，16mb缓存，备份总大小为20GB的系统盘和软件安装盘所耗费的时间为17分钟，备份之后的文件大小为16.7GB，如果是台式机相信备份速度会更快。这个速度和ghost的速度差不多，但是压缩率稍微低了一点，目前的硬盘也非常便宜，多占用一点空间也不是大问题。系统映像创建完成之后，备份向导会提示是否创建一个系统修复介质，日后可以用来引导计算机，你可以根据实际情况作出决定。 1 v$ z% a4 u5 v. A" `! p7 L
$ B0 r! g( Q e. k% \. p
$ w d- P; [ u# ]6 f. T4 c0 P7 u●选择备份文件存放位置
$ @8 ~8 A- m- ~+ K) t6 _* ]3 }0 [8 @$ I
进行系统还原的2种方法 ' o* L2 v6 r! V
8 {5 f" v0 O9 M* v. |) s$ v
以往的系统，我们需要还原的时候一般是通过启动菜单进入Ghost软件界面进行还原，或者是通过制作Winpe启动U盘来加载ghost文件还原，操作起来比较复杂。在Windows7自带的还原功能中，我们除了开机按F8进入Winre系统修复界面之外，同样可以制作U盘启动盘来进行还原，制作方法也非常简单。
$ ^5 `2 F2 F$ k: j) T7 N' S5 D. U6 `* H0 P5 N6 M+ ]( f) ?3 A4 N" Y
' i# a! a, J8 u
●选择完全还原功能
, Q* p7 o% O# V3 {3 M- s+ m
) k$ s! Q: k* l- G' {方法1：通过高级启动选项进入还原
! [1 Q- e7 O3 h& b2 A4 v E; }2 Q: G) |1 v8 J" b
在开机出现引导画面时，按住F8功能键不放，此时会进入高级引导模式，在这里我们可以看到许多的引导选项，从引导菜单中选择位于最顶端的“Repair Your Computer”，即可进入Windows恢复环境。
/ |' f: G& g) F6 |* K' G. f& I
7 `! T% N8 n R- R7 k f第1步：选择语言和键盘布局
& m+ D! i' I4 ^' k2 f
% s' z; @( q% I) k+ U) t! p' Y在文件加载完成之后，我们会看到一个提示框，首先是选择语言和键盘布局，默认的语言自然是无法选择，但键盘布局建议选择“Chinese (Simplified, PRC) - US Keyboard”，当然也可以选择默认设置。
( H2 C: z* a9 u' P5 a! {$ G4 E9 M) ]: R
第2步：选择登录帐户 9 g( [: ]2 F# g# C; ^
& R. V4 x0 R$ \0 ~2 Z, I6 E0 o% p单击“Next”按钮进入下一环节，建议选择最高权限的“Administrator”帐户登录，如果未曾进行过修改，默认密码为空。
7 o7 J' f8 }4 L8 y
5 ^( ^ ?; G7 r第3步：查看修复工具
3 g7 x5 H7 \$ i7 K: J& ?" d( z+ u1 m8 w: L+ K6 ~
接下来，我们会看到Winre界面，其中包含许多实用的修复工具：
7 }% h7 _6 ^4 S+ _6 o
1 @. V6 C3 t# w8 C- N* UStartup Repair：启动修复，可以用来自动修复一些常见的错误，例如启动管理器丢失或操作、引导菜单中某个项目的丢失。
& z" H0 c5 K0 g: x
4 }5 s; h) W& `8 A* }/ E* y' MSystem Restore：系统还原，将系统还原至某个还原点，前提是已经创建相应的还原点。
( s5 G; P8 I2 w! | d3 s% L C+ \- @# C
System Image Recovery：系统映像恢复，如果曾经为系统创建过映像文件，那么可以利用该工具进行恢复。
W# D' u, Q+ d* N, i0 _8 l; D2 `6 k/ ? A8 p7 k: G4 s
Windows Memory Diagnostic：Windows内存诊断 ' f4 \6 ]1 ^/ s- P
9 ]. i- a2 t& G) @( J$ l3 s) q
Command Prompt：命令提示符，在这种环境下，我们可以通过命令提示符启动大部分的应用程序，除了Windows Shell程序无法执行之外，几乎绝大多数的应用程序和脚本都能顺利运行。
, [. U* ^7 i7 V
: J, M0 |+ x( t. u* b: Y6 @+ G1 b* g: }+ x" M3 x& i9 g' N
●选择一个备份文件进行恢复
- i9 o5 f8 H8 [; _# C! d6 g/ A% N: L5 h3 F5 q' ^" c
第4步：从映像中恢复系统 % B+ Y1 i/ X- ? M; Q
2 k9 {, r& M( v6 H+ X选择“System Image Recovery”，恢复向导会快速扫描磁盘中的映像文件，这里列出了已扫描到的系统映像文件，如果需要恢复的映像文件在其他的目标路径下，可以选择“Select a system image”进行重新确认。检查无误之后，连续两次单击“Next”按钮，确认之后即可从映像文件恢复计算机。 ! s2 h# D4 S' Y
: m; ^5 p5 B' Y. W
同样在笔者用笔记本进行还原的时候，还原系统盘花费的时间为13分钟，还原软件安装盘的时间为5分钟，总共花费了18分钟就还原了整个系统和之前安装的软件，这个效率还是非常不错的。 , K+ L. a; q7 p, K6 J
$ X' ]+ i1 H6 {: P9 p8 g0 \方法2：制作windows7内核的启动U盘进行还原
. U& I& \# t! p* W. k. _
& S( t( F+ N `0 i; \之前我们的报纸介绍过很多次制作winpe启动U盘的方法，但是总有朋友会遇到各种奇怪的问题而无法设置成功。现在在windows7中制作包含winre工具的启动U盘相当简单，不需要量产工具，也不需要下载老毛桃winpe，只需要用到UltraISO工具。 $ ]& f: W& q! P# j5 z5 C- M
9 _- N' m1 Q% L( G- Q9 F从资源管理器进入Windows 7操作系统所在的磁盘根目录，首先请打开“Folder Options”对话框，切换到“View，在这里将“Hidden files and folders”设置为“Show hidden files,folders,and drives”，可以显示隐藏的文件、文件夹和驱动器，同时取消“Hide protected operating system files(Recommended)”，作用是让受保护的操作系统文件正常显示出来，确认之后即可生效。 8 ?# [* m& X+ [! U$ a- H
+ u' i# x: r4 ^% l
现在，我们可以在根目录下发现名为“Recovery”的文件夹，双击进入“c5e51094-dfa6-
, J5 N3 @- t9 Z) |" o+ P9 i. R% i, q$ M# x, m; L
11dd-a2a3-ecf4f6976847”文件夹，注意这里的子文件夹名称可能有所不同，在这里可以发现boot.sdi、Winre.wim两个文件，请将其复制到某个临时文件夹中备用。 ! a' Z H8 p$ U# Y, G. N9 }
1 X1 f7 X% a' ?. m
# A. L+ }$ T8 n9 W
●制作Winre启动U盘 3 s3 J9 V' l8 ~3 T: c
2 s% V9 j- ]/ A2 Y/ a4 \接下来的操作就简单多了，需要使用UltraISO，将事先准备好的boot.sdi、Winre.wim两个文件拖曳到右下角的窗格中，从“写入”菜单下选择“写入硬盘映像...”，此时会弹出对话框，在“硬盘驱动器”下拉列表框中选择U盘所在的盘符，这里选择的是usb-hdd启动方式，确认之后即可制作基于Win7内核的恢复盘。经过笔者试验，在启动的时候在BIOS中设置usb-hdd启动方式即可成功进入Winre操作界面。当然，如果你有刻录光驱，喜好光盘启动模式的话，可以在备份完成之后通过提示的“创建系统修复光盘”来创建Winre恢复光盘，操作更加简单，只需要放入光盘根据提示操作即可。 ' I/ J* j) ?) f7 H2 D W/ l
1 U( b+ y7 A; e. h- h2 K在系统受到完全损坏无法进入启动菜单的时候，进行U盘引导系统，再用第一种方法即可轻松还原系统。
% \3 o5 Z- }/ S; ~7 w' R5 A
: q& M, c/ c0 p$ ^ |
发表于 2012-2-15 22:07:33